キャベツ、ハクサイ、ブロッコリー、ダイコン、カブ、ラディッシュ、ニンジン、カリフラワー、ロマネスコ、エダマメ、オクラ、ピーマン、ナス、コマツナ、チンゲンサイ、ミズナ、ホウレンソウ、サツマイモ(シルクスイート)、ジャガイモ、サトイモ、
①鰹節(3) 花かつを節100g・50g・めじまぐろ糸削り節50g ②昆布(3) 日高昆布・羅臼昆布・利尻昆布各80g(全て根昆布) ③白だし・そばつゆ(プライベートブランド)
バナナ
長崎県南島原市でバナナを栽培しています。水にもこだわり、有馬湧水ホタルの里の湧水を使用しています。栽培期間中農薬不使用ですので安心安全です。皮も食べられます。