①鰹節(3) 花かつを節100g・50g・めじまぐろ糸削り節50g ②昆布(3) 日高昆布・羅臼昆布・利尻昆布各80g(全て根昆布) ③白だし・そばつゆ(プライベートブランド)
有田ミカン
レタス ブロッコリー トウモロコシ ネギ 枝豆
じゃがいも(メークイン、とうや)、長いも
枝豆 スイートコーン スナップエンドウ ネギ ブロッコリー ほうれん草 キャベツ 大根 メロン 等
梨、スモモ、モモ
6月.7月 パッションフルーツ