ごひいき

リクエストする ログイン/会員登録
検索

トロトロナスステーキ

トロトロナスステーキ
トロトロナスステーキ
トロトロナスステーキ
koma農園
  • 2
  • 0
koma農園さんのレシピ
カテゴリ:農家 提供農家: koma農園
トロトロナスステーキで夏バテを吹き飛ばそう
材料1人前
  • ステーキナス 1個
  • バター 5グラム
  • みりん 小さじ2杯
  • お酒 小さじ2杯
  • 醬油 小さじ2杯
  • 砂糖 少々
  • ニンニク チューブ2センチ
  • めんつゆ 小さじ半分
材料1人前
  • ステーキナス 1個
  • バター 5グラム
  • みりん 小さじ2杯
  • お酒 小さじ2杯
  • 醬油 小さじ2杯
  • 砂糖 少々
  • ニンニク チューブ2センチ
  • めんつゆ 小さじ半分
作り方
  • 1 ①ナスをラップでしっかり包みレンジで1分30秒チンする ②ナスのヘタを切り取る(熱いので気を付けて)
  • 2
    ③ナスを包丁で開く(鯵の開きの様) ④フライパンにバターを入れて熱する ⑤ナスの開いた方を下にして(ナスをヘラで推し
  • 3 ⑥ナスに焦げ目がつく位焼いたら裏返す ⑦調味料を入れてナスを焼きながらタレをナスにかける
  • 4 ⑧タレが少なくなったら火を止めてお皿に盛る ⑨ナスに残ったタレをかける ⑩頂きます。
提供農家
みんなのクッキングレポート「cookレポ」

cookレポは、まだありません。

宛先

はログインが必要です。

ログイン / 新規会員登録