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 荒川農園 荒川屋
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荒川農園 荒川屋さんのレシピ
カテゴリ:農家 提供農家: 荒川農園 荒川屋
アントシアニン、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維が豊富なアルカリ性の野菜達
材料2〜3人前
  • ノーザンルビー 300グラム
  • 紅タマネギ 半玉
  • レッドキャベツ類 大葉二枚
  • 顆粒コンソメ 少々
  • クレイジーソルト ひとつまみ
  • オリーブオイル 好きなだけ
材料2〜3人前
  • ノーザンルビー 300グラム
  • 紅タマネギ 半玉
  • レッドキャベツ類 大葉二枚
  • 顆粒コンソメ 少々
  • クレイジーソルト ひとつまみ
  • オリーブオイル 好きなだけ
作り方
  • 1
    じゃがいもは5ミリスライス、タマネギは乱切り、 キャベツ2枚を食べやすい大きさにちぎる。 じゃがいもからレンジにかけ
  • 2 途中で キャベツとタマネギ 追加。顆粒コンソメで味付けして 再度レンジする。仕上げはオリーブオイルやクレイジーソルト他
コツ・ポイント
お家のレンジに合わせて調理してください。
お好きなドレッシングで和える。チーズをかけて焼く。スープの具にしても良いです。
「大地のりんご🍎」と言われる じゃがいも🥔、自然界の胃腸薬のキャベツ!免疫機能高めコラーゲンの生成もサポート
提供農家
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