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- 荒川農園 7color-Vege-Bank 【荒川屋】さんのレシピ
- カテゴリ：農家 提供農家： 荒川農園 7color-Vege-Bank 【荒川屋】
- アントシアニン、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維が豊富なアルカリ性の野菜達
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- 材料2〜3人前
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- ノーザンルビー 300グラム
- 紅タマネギ 半玉
- レッドキャベツ類 大葉二枚
- 顆粒コンソメ 少々
- クレイジーソルト ひとつまみ
- オリーブオイル 好きなだけ
- 材料2〜3人前
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- ノーザンルビー 300グラム
- 紅タマネギ 半玉
- レッドキャベツ類 大葉二枚
- 顆粒コンソメ 少々
- クレイジーソルト ひとつまみ
- オリーブオイル 好きなだけ
- 作り方
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- 2 途中で キャベツとタマネギ 追加。顆粒コンソメで味付けして 再度レンジする。仕上げはオリーブオイルやクレイジーソルト他
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- コツ・ポイント
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お家のレンジに合わせて調理してください。
お好きなドレッシングで和える。チーズをかけて焼く。スープの具にしても良いです。
「大地のりんご🍎」と言われる じゃがいも🥔、自然界の胃腸薬のキャベツ！免疫機能高めコラーゲンの生成もサポート
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このレシピの提供者
荒川農園 7color-Vege-Bank 【荒川屋】さん
カラフル野菜で 腸活、アンチエイジング、筋活、美活、免疫効果を食べながら野菜のパワーを頂こう！時短、手間無し調理、アレンジ可のズボラミール提案！カラフル野菜で食卓に笑顔と健康を！全ての食材に感謝して頂きます！(๑˃̵ᴗ˂̵)【荒川屋】