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#旬野菜~人参葉と鶏むね肉のチヂミ

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Green Plant
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Green Plantさんのレシピ
カテゴリ:生産者 提供生産者: Green Plant
人参葉の香りと甘味を楽しんでください。むね肉を使うのでとってもヘルシーです!!
材料2人前
  • ニンジン葉 一本分
  • 鶏むね肉 200g
  • チヂミ粉 適量
  • ごま油 小さじ1
  • ニラダレ(別で掲載しています) お好みで
材料2人前
  • ニンジン葉 一本分
  • 鶏むね肉 200g
  • チヂミ粉 適量
  • ごま油 小さじ1
  • ニラダレ(別で掲載しています) お好みで
作り方
  • 1 ニンジン葉3-4㎝にカットする。むね肉は、一口大にカットする。
  • 2 チヂミ粉適量を水で溶き、ニンジン葉を加えて混ぜる。
  • 3 フライパンにごま油をひき、②を入れむね肉をテキトーに並べて焼く。
  • 4 両面を中火でじっくり焼く!!香ばしく焼けたらハイ出来上がりです。特製ニラだれをつけて頬張れば、口中に幸せが広がります!!
コツ・ポイント
両面、中火でじっくり焼いてください!!
提供生産者
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