プロフィールを閲覧いただきありがとうございます。ミネラル農縁は淡路島最南端にある小さな農家です。主に年間を通してミネラル米とおいしい野菜達を栽培しております。
減農薬で育てていますので 小さなお子様からお年寄りまで安心して食べていただけます。
「うまいッ!」と召し上がっていただければ幸いです!( ◠‿◠ )
とうもろこしの栄養で豊富なのが食物繊維。
不溶性食物繊維が多く、とくに実(粒)の皮にセルロースと呼ばれる食物繊維が含まれています。
食物繊維は腸内環境を整え、腸の動きも活発にしてくれるので便秘の解消や大腸がんの予防に効果があります。
そして、便秘は肌荒れの原因でもあるので美肌づくりにも有効な栄養となります。
また血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える働きがあり、高血圧や肥満、糖尿病の予防に効果があるとされています。
サクッとした歯ごたえと独特な甘みが魅力のヤングコーン。その名の通りトウモロコシが大きくなる前のもので、主にスイートコーンの摘果された物のことを言います。スイートコーンの収穫時期よりも少し前、5月〜6月にかけて収穫され、皮付きのフレッシュなものが手に入るのはこの時期だけ! 1本あたりのカロリーは約3kcalととても低く、リノール酸や葉酸など、私たちの健康に役立つ成分を多く含んでいる優秀野菜なんです。茹でてサラダにするだけでなく、ぜひいろいろな食べ方にトライしてみてくださいね。
今の時季しか食べるコトができない春のミネラル新玉ねぎです‼︎やっぱりオニオンスライス まずは生で食べてみてください。決して水にさらさず!①そのままで②カツオ節と醤油をかけて③ドレッシングで④卵黄&カツオ節&醤油で
※①〜④どれもオススメです‼︎
しんたまスープ
玉ねぎに十分切り目を入れ、ベーコンを入れコンソメで煮込み出来上がり
お好みで塩コショウを
注: ナマモノですのでお早めにお召し上がりください
レタスひとつひとつに愛情たっぷりそそいで育てています♪サラダはもちろんのことレタスしゃぶしゃぶはパクパクいけちゃいます♪




















コメント
とー
9,820円のリクエスト (送料込み) 指名リクエスト
美味しいお米とおまけのお野菜を入れてくださってとっても嬉しいです。
いつもありがとうございます。
また次回もよろしくお願いします。
とー
9,820円のリクエスト (送料込み) 定期リクエスト
いつも美味しいお米ありがとうございます。
おまけの玉ねぎもとても喜んでおりました。また、来月もよろしくお願い致します。
大阪大好き
3,500円のリクエスト (送料別) 指名リクエスト
玄米の炊き方の説明が入ってました。
送って頂いたのは白米なので、その炊き方の説明があれば良かったのにと思いました
とー
9,820円のリクエスト (送料込み) 定期リクエスト
連絡が遅くなってしまい申し訳ございません。
いつも美味しいお米とおまけのキャベツもたくさん入れて頂き誠に有難うございます。とても喜んでおりました。
また来月もよろしくお願い致します。
とー
5,410円のリクエスト (送料込み) 指名リクエスト
いつも美味しいお米とおまけの甘いキャベツまで入れてくださってありがとうございます。4歳の子供も好きで何杯もおかわりしております。
また次回もよろしくお願い致します。
とー
9,820円のリクエスト (送料込み) 定期リクエスト
お世話になっております。
いつも美味しいお米を届けてくださってありがとうございます。
また次回もよろしくお願い致します。
てぃあ
8,200円のリクエスト (送料別) 指名リクエスト
いつも素早く対応していただき、とても助かっています。
お米も美味しく、これからもリピートしたいと思っています。
ちんちら
13,600円のリクエスト (送料別) 指名リクエスト
本日到着いたしました。
包装も丁寧で到着も早く安心して購入することが出来ました。
次回もまた購入させて頂きたいと思います。
この度はありがとうございました(^^)
とー
9,820円のリクエスト (送料込み) 定期リクエスト
お世話になっております。
いつも美味しいお米ありがとうございます。また来月もよろしくお願い致します。
てぃあ
8,200円のリクエスト (送料別) 指名リクエスト
リクエストをしてから対応が早く、とても助かりました。
美味しいお米をありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。